نبایدها
کاهش جدی سردی ها بویژه چای، عدس،
گوشت گاو،
لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و .
جگرمرغ ، محل انباشت آنتی بیوتیک ها و هورمون هایی است که به آنها خورانده می شود و مناسب افرادی است که به سلامت خود علاقه ای ندارند.
ماکارونی نخورید! ماکارونی ازجمله غذاهای سودازا است که تولیدخلط ناصالح می کند و خلط سودازا در بدن افزایش می دهد و دارای مزاج سرد و خشک .
سالادالویه غذایی است بسیار غلیظ و بلغم زا، مولد خون ناصالح. دارای مزاج سرد و تر. این غذا برای تمامی مزاج ها مخصوصاً بلغم یار مضر است.
خوردن سردیجات مثل ماست و دوغ و ترشی در ایام قاعدگی می تواند مضر باشد و بهتر است در این ایام از گرمی ها مثل خرما و عسل بیشتر استفاده کنید.
ادامه مطلب
درباره این سایت